Czym zastąpić kupne słodycze, których głównym składnikiem są cukry proste, niepotrzebne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania? Zamiast pustych kalorii należy sięgnąć po zdrowe zamienniki słodyczy. Są równie smaczne, a przy okazji zdrowsze. Po nich będziemy również my zdrowsi, młodsi i piękniejsi ! Poniżej znajdziesz przepisy na słodycze z marchewki, domowe batony orzechowe i ciastka owsiane. Najbardziej oczywistym zamiennikiem słodyczy są świeże lub suszone owoce. Można przygotować też koktajle owocowe lub galaretki z owocami. Warto sięgnąć po chipsy owocowe (najlepiej te przygotowywane samodzielnie), orzechy i musli. Warto wypróbować przepisy na słodkości z dodatkiem warzyw, których w internecie znajdziecie wiele. Zdrowe słodycze stają się coraz popularniejsze. W sklepach pojawiają się już coraz tańsze propozycje takich przekąsek. Do najpopularniejszych należą orzechy, suszone owoce i warzywa, jogurty owocowe, galaretki własnej roboty i pyszne żelki przygotowane z wysokiej jakości soków owocowych! Mniam!

Redakcja thecookies.pl